Comprendre, Tester et Progresser Ensemble

📍 Saint-Bauzille – La Centrale Sport & Co
⏱ 2 jours – Format intensif hybride
👥 15 athlètes maximum

Niveau requis :
Tous niveaux.

Les exercices et charges seront adaptés au niveau de chacun.

• Travail technique des stations
• Optimisation des runs
• Transitions et stratégie
• Simulation spécifique

150 €
Options disponibles : repas, logement, Navette depuis la gare de Montpellier